ồi sinh là kết quả của từng thay đổi nhỏ, từ trong suy nghĩ lẫn hành động. Hồi sinh không có nghĩa là ta nói năng khác đi mà là ta thực sự sống khác đi. Để làm được điều đó, hãy đề ra kế hoạch về một cuộc sống như mình mong muốn và từng bước thực hiện kế hoạch ấy.

Mục đích của hồi sinh không phải là thay đổi quá khứ mà để ta không dẫm lên những vết xe đổ trước kia. Trong quá trình này, ta phải quan tâm tới từng bước nhỏ. Hãy nhớ rằng thay đổi lớn là điều không thể nếu không có những thay đổi nhỏ. Bên cạnh đó, ta cũng không nên đặt ra những mục tiêu quá xa vời cho bản thân bởi chúng chỉ khiến ta cảm thấy khổ sở và bất lực. Thay vào đó, hãy làm thật tốt những việc nhỏ nhặt, chúng sẽ giúp ta tự tin và sáng suốt hơn.

Sức mạnh của ta thể hiện ở sự vững chãi trước những cám dỗ và sự cảm thông với cuộc sống bên ngoài.

Ralph Waldo Emerson